也許有許多的伙伴想了解起床后晾一晾被子還是立刻疊被子，下面由九游的小編為您介紹一下吧，跟小編一起來看看吧。
起床后晾一晾被子還是立刻疊被子
1、生活小常識：起床后哪種做法更健康？
晾一晾被子
立刻疊被子
2、正確答案：晾一晾被子
6、答案解析：
根據調查，人類在睡覺的時候，人體的呼吸會排出大量的水蒸氣，遍布在全身的皮膚，多種氣體和汗液也會隨之排出。
人體通過呼吸系統和皮膚系統排出的氣體和化學物質高達145種，汗液中蒸發的化學物質高達151種，這些物質和水分都會附著在被子上。
起床后立馬將被子疊好，被子一整夜吸收的水分和氣體會跟著疊好的被子一起封閉，無法發散出去，日積月累，被子里面的濕氣就會越來越重，尤其是對于本身濕氣比較重的人來說，是非常不利于健康的。
因此，起床后不要馬上疊被和整理床鋪，而是隨手將被子翻轉，使被子里朝外，將門窗打開通風透氣，使被子上的水分和化學污染物自然散發，待洗臉刷牙早操鍛煉后，再整理床鋪，疊好被子。
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