體力和活力的獲得渠道是：
1.通過游戲內購買其他玩家出售的火龍果或螺旋藻，火龍果使用后可獲得體力，螺旋藻可川得活力。
2.通過游戲內一些特定的活動和任務獲得，例如部分主線任務、聯邦任務、蟲族任務、人族任務、蟲族教學等，其中智慧擂臺、聯邦通緝令、節日活動還可能額外獲得螺旋藻
3.通過游戲內一些特定的玩法獲得，例如家園房屋的臥室休息等。
疲勞值就是力體，每天凌晨5點就會自動恢復所有的疲勞度。
商店中玩家可以每天購買兩次疲勞，6元、30元每日禮包也可以獲得60疲勞值。
灣流茶館每天可以領取午間和晚間兩個福利，每次50點疲勞值。玩家可以通過研究來獲取疲勞，研究科技以后可以獲得不同的疲勞值。在每日的中午十二點與下午六點后上線也可以獲得系統贈送的體力值。
幻靈試煉一共有著9個關卡，通過試煉可以獲得10點，最多可以獲得90點。
