好輕

好輕app是一款好用的專業減肥應用。通過專業的運動飲食體重等全面基礎數據的跟蹤，為你個性制定切實可行的目標計劃。從而有效的進行的健康減肥哦。有需要的就來下載使用吧。

官方介紹

好輕App，首頁全新體驗，圍繞體重管理，提供體重記錄、體重目標設定管理、體重趨勢變化及分析，減肥飲食食譜推薦、運動健身課程跟練打卡記錄，記錄你的每一次改變。

運動、飲食、減肥相關知識干貨分享及社區動態打卡，同數千萬用戶一起見證精彩的蛻變~ 好輕，致力讓更多用戶擁有健康的體重，健康地生活。

軟件優勢

【體重記錄】手動記錄體重(體重數據可隱藏哦，保護你的隱私~)，體重變化趨勢圖一目了然，體重數據變化實時分析。

【體重管理】檢測身體17項健康數據，全面了解自己。

【體重目標】設定體重目標，好輕智能分析體重目標完成時間、運動課程跟練推薦、飲食食譜推薦計劃。

【健身課程】免費減肥健身課程，針對不同需求提供不同課程。

【飲食管理】飲食打卡、食物熱量一覽無余，體重目標定制食譜和更多精選食譜任你選，實時數據總結分析。

【跑步記錄】跑步軌跡，目標設置，跑量、時長、消耗卡路里等全面數據呈現。

【經期記錄】經期記錄、預測、提醒，讓你避免忘記尷尬期。

【板塊調整】根據自己的需求可調整飲食食譜、運動課程、經期、習慣等板塊順序。

【家庭管理】監測及管理您家庭成員的身體健康狀況。

軟件特點

1、手動的記錄體重貼心的體重記錄小助手；

2、十七項的健康數據記錄全方面的了解你的身體情況；

3、科學的飲食及運動管理收獲更健康的身體；

4、堅持每日打卡記錄下你的減肥生活哦。

好輕app介紹

這是一款好用的減肥應用。為所有減肥／健身的小伙伴提供專業的運動、飲食、體重、體圍等全面基礎數據跟蹤；好輕同時可以為您推薦更多健康且美味的食物，讓你在減肥的路上不用管住嘴～！還會根據您當天攝入以及消耗計算還可以吃什么、吃多少～即使吃多了，好輕會告訴您應該做什么把它消耗掉！

更新內容

v4.26

【優化】修復已知問題，優化產品體驗

【新增】運動記錄支持按年查看運動數據

【新增】智能跳繩數據全新升級，新增多項數據統計維度，更多優化等你體驗!