松鼠健身最新版是一款專門為喜歡健身減肥的用戶量身打造的專業(yè)健身運動軟件，為你提供健身服務。通過松鼠健身app，你不去健身房也可以得到教練的指導以及訓練，根據(jù)每個人的具體情況來制定科學的健身計劃，幫助你更加高效地運動到每一個部位。同時搭配了飲食習慣推薦，幫助你更快地達到預期的健身效果。每天在線打卡，感興趣的用戶快來試試吧，打造完美自己。

軟件特色

1、松鼠健身滿足不同用戶的健身需求，帶來更多優(yōu)質(zhì)服務。

2、隨時隨地在線健身使用，是每個人健身的必備神器哦。

3、松鼠健身是一個可以在線健身鍛煉的平臺，涵蓋多種健身模式。

4、全面的健康減肥和健身軟件，集健身各種功能于一身。

軟件功能

訓練

用戶在訓練中心可進行簽到打卡，對自己的健身情況有一個良好的把控，同時可以根據(jù)自己的時間來實現(xiàn)在線約課，隨時隨地都可以進行健身訓練計劃。

解決會員用戶的健身教練更換時所產(chǎn)生的會員日志方便轉(zhuǎn)接 ，同時也讓新教練更快的了解會員用戶的情況。

健身圈

用戶對于自己的運動體驗、過程都可以進行及時的分享，方便用戶與用戶之間的交流，聚集共同愛好的用戶，提高運動滿足感。

健身教練也可根據(jù)會員用戶分享的個人訓練狀態(tài)及上傳的訓練日志提供專業(yè)的指導、點評。

商城

在商城界面所有的商品都是經(jīng)過專業(yè)健身教練的嚴格篩選，會員用戶可以根據(jù)自己的需求選購自己所需要的商品。

約課

學員用戶可通過線上進行隨時預約教練，幫助學員用戶更便捷的享受健身，告別時間上的約束。

對于已經(jīng)進行了預約的學員，健身教練也可以提前在線上根據(jù)學員用戶的訓練日志合理安排每一位學員的訓練任務。

軟件優(yōu)勢

1、在線預約課程，不需要任何的繁瑣手續(xù)，還能選擇專業(yè)教練，制定專業(yè)的健身課程和營養(yǎng)餐搭配;

2、松鼠健身支持市場上面絕大多數(shù)的運動手環(huán)，能夠結(jié)合手環(huán)在app上面查看你的心率、血壓等等數(shù)值;

3、松鼠健身功能非常強大，實名制注冊，所有的教練都是擁有執(zhí)教證書的專業(yè)人員，不存在虛假行為!

健身課程

1、減脂：Burpee減脂訓練班、HIIT-減脂大作戰(zhàn)、Tabata-瑜伽墊減脂、啞鈴全身循環(huán)-燃脂。

2、腹?。焊辜∷毫颜?、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量訓練、核心進階減脂。

3、塑形：手臂纖細塑形、啞鈴胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、彈力帶翹臀塑造。

4、美腿翹臀：蜜桃臀塑造進階、翹臀養(yǎng)成、HIIT-纖細雙腿、臀腿拉伸、瘦腿訓練。

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