咕咕輕斷食app

咕咕輕斷食是一款由優量（鄭州）科技有限公司推出的健康減肥瘦身APP，通過輕斷食來達到不用運動不用節食也能夠健康減肥的方法。軟件內為用戶提供有豐富的健康減肥資訊，用戶能夠在這里隨意瀏覽，對健康減肥、輕斷食減肥能夠有一個初步的了解。用戶輸入自己的身體狀況后就能夠快速為你定制一套專屬的減肥方案，逐漸瘦身，擁有健康身體！

軟件特色

【1】專屬個人計劃：根據你的性別、身高、體重、運動狀態，制訂專屬飲食、斷食、食譜計劃

【2】每餐熱量跟蹤：10w+的食物庫，記錄各類食物的熱量信息，幫你追蹤每餐熱量

【3】減重記錄查詢：記錄每日體重信息，清晰查看減重狀態及數據變化，隨時分析個人信息

【4】飲水提醒記錄：不愛喝水星人的福利，飲水時間實時提醒，不擔心錯過喝水時間

軟件亮點

【1】多種斷食計劃：日計劃，周計劃，自定義計劃，14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多計劃

【2】多種類型食譜：對應斷食計劃制訂了6套專屬食譜，此外還有4套專屬生黨、上班族、女性的食譜

【3】斷食記錄分析：記錄每日斷食開始和結束時間，每日斷食時長和飲食時間，方便管理信息

【4】科學斷食知識：頁面中隨時可看到各種斷食知識的講解，科學的論證輕斷食的益處

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