秒睡APP

秒睡APP是北京精心博治科技有限公司專為大家開發(fā)的一款助眠軟件，在軟件中有著許多好用的冥想引導(dǎo)課程，幫助你可以調(diào)節(jié)情緒，舒緩壓力。并且在軟件中還有著許多實用的白噪音、助眠音樂等內(nèi)容，現(xiàn)在我們在生活中可能會遇到許多煩惱，有著許多的壓力釋放不出來，只有良好的睡眠才能有著一個健康的身體，這樣才能更加高效率的工作！

軟件特色

【冥想】專業(yè)的冥想引導(dǎo)課程，在調(diào)節(jié)身心的同時，也幫助彌補你的睡眠虧空；

【專注】內(nèi)置番茄鐘，監(jiān)督你的工作學(xué)習(xí)效率，尤其適合臨考、注意力不集中人群；

【舒壓】看上去再積極再樂觀的人，內(nèi)心也偷偷藏著崩潰的火種。996，內(nèi)卷文化，既然不能逃過壓力，那也別讓壓力傷身！！

【醒腦】打工人的上午總是精神混沌？來個10分鐘醒腦訓(xùn)練吧，完成KPI還得有清晰頭腦！！

【午休】中午不睡，下午崩潰，這個功能您懂得~

【提神】下午也要精神滿滿，春困秋乏夏無力？不煩提神提干勁！

軟件亮點

如果您有以下問題或需求，推薦您使用秒睡：

-經(jīng)常失眠或者睡眠質(zhì)量差（表現(xiàn)為入睡困難、易驚醒、多夢、早醒等）。

-壓力大、經(jīng)常焦慮（表現(xiàn)為急躁、焦慮、失眠、間歇性頭痛等）。

-情緒障礙（焦慮、抑郁、緊張等）。

-不能集中注意力（拖延、疲憊、困倦等）。

-喜歡冥想或想嘗試冥想。

-喜歡自然生活白噪音的聲音創(chuàng)作的創(chuàng)意人士。

軟件優(yōu)勢

通過秒睡APP，我相信您也可以：

【入睡快】可以通過我們?yōu)槟峁┑陌自胍簟I(yè)伴睡、專業(yè)睡前冥想課程、專業(yè)的訓(xùn)練方法指導(dǎo)等助您快速入睡。

【睡眠穩(wěn)】精選15大類白噪音，涵蓋自然音、生活氛圍等，在增強神經(jīng)同步的同時，幫您屏蔽掉外界噪音干擾，提升您的睡眠喚醒閾值，從而改善睡眠。

【作息好】我們內(nèi)置了睡眠計劃模塊，您可以根據(jù)一周當(dāng)中不同的工作、生活安排，定制您專屬的睡眠計劃，幫助監(jiān)督改善您的作息習(xí)慣，好健康源自好作息！

更新內(nèi)容

v1.0.34：

1.修改已知問題。

2.優(yōu)化界面。

3.修改已知問題。

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